오메가3, 루테인을 먹고있습니다.
아침 출근전에 간단하게 공복은 아닌채로 먹습니다.
같이 한번에 먹고있는데
1.둘다 아침에 먹는게 좋은건지?
2.식전식후 언제가 좋은지?
3.같이 먹어도 되는지, 시차를 둬야하는지?
궁금합니다.
