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식습관·식이요법

하얀도화지113
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음식 중에서 잇몸에 좋은 성분을 가진 음식에는 뭐가 있을까요?

안녕하세요

양치질 할 때마다 잇몸에서 피가 나는데요 그래서 관련 약도 먹고 있는데,

혹시 음식 중에서 잇몸에 좋은 성분을 가진 음식에는 뭐가 있을까요?

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