수면장애 치료를 위한 한방 요법은 무엇인지 알고 싶습니다.
수면장애를 겪는 사람들이 한방 요법을 통해 효과적으로 증상을 완화할 수 있는 방법은 무엇인가요???
그리고 현대 의학의 수면치료와 한방요법을 병행할 때 주의해야 할 점도 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
수면장애는 크게 두가지로 나뉩니다 잠들기가힘든 입면장애와 중간에 깨는 것인데
입면장애는 한의학에서 간열증으로 보고 중간에 깨는것은 심장열증으로 보고 치료합니다.주로 영지 시호 치자 백복신 모려등의 한약과 자율신경안정시키는 침치료를 병행합니다.양방치료와 병행시 주의점은 개인마다 다르니 치료받는분과 상의해보세요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 황주영 한의사입니다.
수면장애에는 잠을 잘 들지 못하거나, 깊게 잠들지 못하거나, 수면 도중 자주 깨거나, 깬 뒤에 다시 잠들기 힘들거나, 총 수면시간이 적다던가, 자다가 소변 때문에 자주 깬다던가, 코막힘과 비염 등으로 숨쉬기 힘들다거나, 생각이 너무 많아 쉽게 잠들기 힘들거나, 척추나 관절 통증으로 오래 누워있기 힘들다거나 하는 다양한 유형이 있습니다.
양질의 수면을 방해하는 원인을 찾아 내고, 자율신경계의 균형을 조절하여 심신의 안정을 도모하는한약, 침, 뜸, 약침, 부항, 추나, 심리상담 등을 합니다. 가까운 한의원에서 상담 받아보세요.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
수면 장애에 한방치료는 많은 도움이 될 수 있습니다. 수면 장애의 원인이 무엇인지 분석하고 개인의 체질 및 호소하는 부가적인 증상들을 종합적으로 고려하여 한약 처방이 이루어집니다. 한약 처방과 함께 침, 뜸, 약침, 수면 테이핑, 아로마향기치료 등의 치료가 병행됩니다. 수면 장애로 양약을 복용 중이라면 무슨 약을 먹고 있는지 한의사에게 알려주셔야 적절한 치료가 이루어집니다.
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