안녕하세요.
증상이 있을 때 복용하시는게 좋겠습니다. 식전이던 식후던 상관이 없습니다. 증상 없는데도 제산제를 계속 오래 드시는 것은 반복되면 소화불량, 장내 세균총 악화, 미네랄 부족 같은 증상이 생겨 전반적인 건강을 더 악화시킬 가능성도 있습니다.
식도염과 위염이 있으신 분은 카페인, 음주, 흡연, 당을 빠르게 올리는 초콜릿 같은 음식, 마늘이나 양파 등 산분비 촉진할만한 음식 등을 제한하시고 하루에 공복시간을 최소 10시간 이상은 줘서 점막이 음식물로부터 자유롭게 복구에 힘쓸 시간을 주시는게 좋겠습니다.