제가 혈압이 좀 높은편인데 고강도 일이나 운동하는데는 크게 영향이 없습니다. 음식을 짜게 먹지도 않고요
약을 먹으면 평생 먹으라해서 약 말고 다른거로 해결 방법을 찾고 싶은데 일하는 입장에서 음식조절이 조금 힘들더라고요..다른 좋은방법없을까요?