허리가 사진첨부처럼 가운데 부분 왜 그런걸까요?

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없음

복용중인 약

콜레스톨

복부 고도비만인 여성입니다.

허리가 사진첨부 처럼 이런데 허리가 휘어진거 같은데 비만 때문에 그런걸까요?

어떻게 해야 되는건지 답변 부탁 드립니다.

• 

  사진 보기

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

좀더 정확한 진단을위해서는 엑스레이검사가필요한데요 아무래도 과체중이기때문에 근육의 불균형이나 지방으로인해서 보이는 증상인거같은데요

체중이올라갈수록 관절에 부담은 커지기때문에 평소 운동과 식단을통해서 체중감량을하는걸 추천합니다

좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

사진처럼 보이는 허리 주름이나 휘어짐은 고도 비만으로 인해 복부 지방이 한쪽으로 물리면서 생길 수 있습니다. 실제로 척추가 휘어진 것보다 체형 변화와 복부 무게로 인한 시각적 왜곡일 가능성이 커요 체중을 조금씩 줄이고 복부와 허리 근육을 강화하면 개선에 도움이 됩니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

비만으로 인한 지방의 축적으로 인해 올려주신 사진처럼 변화가 나타날 수 있습니다.

현재 나타난 변화가 통증이나 불편감이 없는 경우라면 비만으로 인해 나타나는 증상일 수 있으며, 체중감량이 필요할 수 있습니다.

허리의 변화는 외관상으로 확인하기 보다는 검사를 받아보시는 것이 좋겠고, 적절한 운동과 식습관을 통해 체중을 감량해보시는 것도 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

허리 부분이 많이 들어가 있어 걱정이 되시는 군요.

복부비만으로 인한 전만증이 발생할 수 있으며 허리가 과하게 휘어지며 살이 접히며 사진과 같이 나타나는 것으로 보입니다.

식단조절과 무릎에 부하를 주지 않은 수중 걷기 운동 등 유산소 운동으로 체중관리를 해 나가시는 것이 도움이 되실 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

아무래도 복부지방이 많을수록 배는 앞으로 내밀어지면서 허리는 중심을 잡기위해 허리를 뒤려 젖히게 됩니다.

허리 부분이 마치 뒤로 접힌것처럼 그렇기에 현재로썬 통증이 있거나 불편감이 있다면 병원에 내원하셔서 허리를 검사 받아보시길 바랍니다.

또한 체중관리 및 적절한 강도의 운동, 바른 자세 유지 등 관리적인 부분에서 개선 해주시는것도 좋습니다^^