며칠째 목이 심하게 아파요. 디스크일까요?

Question

성별

여성

나이대

40대

며칠째 목이 심하게 아프고 뒤로 젖히면 진짜 악소리가 날 정도에요. 디스크 초기증상일까요? 꾸준히 치료받아야 할까요? 스트레칭과 안마만으로 해결될까요? 걱정입니다.

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

목 통증으로 불편이 있으시군요.

좋지 않은 자세나 습관으로 인하여 목 주변 근육이 과긴장되었거나 급성염좌로 인하여 통증을 유발할 수도 있으며 목 디스크 등 경추 질환을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.

급성 염좌 시 마사지나 스트레칭이 증상을 더 악화시킬 수 있으며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

너무 아프시겠어요.

며칠 지속되고 “뒤로 젖힐 때 극심한 통증”이면 단순 근육통보다는 “경추 디스크 초기”나 “관절.인대 염좌“ 가능성도 있습니다.

스트레칭.안마만으로 해결 안 되는 경우가 많아, “신경과나 정형외과 진료“를 권합니다.

초기라면 “약물.물리치료.자세교정”으로 호전되는 경우가 많아 꾸준한 치료가 중요합니다.

팔 저림.힘빠짐.두통이 동반되면

“지체 말고 검사(MRI)”

받으세요.

빠른 쾌유을 바랍니다. 감사합니다~~

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

목에 발생하는 통증이 반드시 디스크에 의해 나타나는 것은 아니지만, 통증이 심한 정도가 며칠이상 지속되는 경우에는 스트레칭이나 안마를 통해 증상을 완화하는 것 뿐만 아니라 전문적인 진단과 치료가 필요할 수 있습니다.

가까운 병원에서 현재상태에 대해 진료와 검사를 받아보시고, 전문적인 치료를 병행하시는 것을 고려해보시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 지금과 같은 증상은 목 디스크 또는 급성 염좌, 목의 인대 또는 근육 손상 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.

지금은 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시길 추천드리며 회복을 위해 스트레칭과 안마는 잠시 중단하시고 통증이 없는 범위내에서 점차 움직임을 늘려보시길 추천드립니다.

검사 및 진찰을 통해 상태에 따라 적절한 치료를 먼저 받아보시길 바랍니다^^