허리통증이 요즘 생겨 힘듭니다 최근 앉으서 공부하다보니 허리통증이 생겼습니다 누워있을 때 아파서 스트레칭을 해도 아프네요 아직 진료는 안 봐서 정확하게 증상을 모르지만 이런 허리통증이 있을 때 통증을 완화 또는 허리를 개선 하는 방법 없을까요?
