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그날이오늘
그날이오늘24.04.03

충곤증인것 같네요. 좋은 방법 없을까요?

봄이 오긴 오나 봅니다.

요즘 들어 점심식사 이후에 오후 내내 졸려서 힘드네요.

집중력이 떨어지고... 자꾸 눈이 감기고 하품이 납니다.

커피는 원래 먹어도 잘잡니다. ^^;

좋은 방안이 없을까요?

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 의로운뻐꾸기46입니다.

    춘곤증이 오신다면 잠시 짬을내어 맑은 공기를 마시면서 주위를 한번 걸어주시면 좋습니다


  • 안녕하세요. 정직한펭귄 255입니다.

    카페인 섭취를 권합니다. 하지만 일시적으로 졸음을 예방할 수 있지만, 과도한 섭취는 불면증 등의 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.