아하
검색 이미지
기타 고민상담 이미지
기타 고민상담고민상담
기타 고민상담 이미지
기타 고민상담고민상담
그날이오늘
그날이오늘24.04.03

충곤증인것 같네요. 좋은 방법 없을까요?

봄이 오긴 오나 봅니다.

요즘 들어 점심식사 이후에 오후 내내 졸려서 힘드네요.

집중력이 떨어지고... 자꾸 눈이 감기고 하품이 납니다.

커피는 원래 먹어도 잘잡니다. ^^;

좋은 방안이 없을까요?

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 의로운뻐꾸기46입니다.

    춘곤증이 오신다면 잠시 짬을내어 맑은 공기를 마시면서 주위를 한번 걸어주시면 좋습니다


  • 안녕하세요. 정직한펭귄 255입니다.

    카페인 섭취를 권합니다. 하지만 일시적으로 졸음을 예방할 수 있지만, 과도한 섭취는 불면증 등의 부작용을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.