고민상담
기영이숯불두마리치킨
공부하는 습관을 어떻게 들여야 잘할까요
저는 원래 공부를 곧잘 하는 성격이 아니었어서 매번 시험 전에 들이닥쳐서 공부하는 편이었어요 근데 이번에는 정말 열심히 해보고 싶은데 집 밖에 나가는걸 진짜 싫어해서 살짝 고민이에요 공부하는 습관을 어떻게 들여야 빨리 할 수 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
공부하기 좋은 분위기 만드는 것도 도움이 됩니다
카페나 스터디카페에 가 공부하는 이유가 분위기라 생각합니다 집에서도 깔끔한 환경과 조명, 잔잔한 재즈 등의 음악으로 자신이 공부하기 좋은 분위기를 만들 수 있습니다
공부하기 싫다는 생각이 들 때 몸을 움직이는 것도 도움이 되고요 운동으로 잡생각이 사라진 후에는 바로 의자에 앉아 책을 읽어 중간에 딴 길로 빠질 일을 줄여야합니다
의자에 앉아 책을 펴놓고 읽는 척만 하고 있더라도 점차 실제로 책을 읽으며 머리에 들어오는 내용은 늘어날 것입니다
정 하기 싫다 하면 발음 연습하는 것처럼 책에 적힌 글들을 소리내서 읽기도 했었습니다 아니면 빈 공책에 공부할 내용을 깨끗하지 않게, 알아보기 힘들 정도로 대충이라도 하나하나 적는 것도 괜찮습니다 글을 이해하기에 좋은 방식은 아니지만 하기 싫은 마음은 조금 줄일 수 있었습니다
생각이 많으면 공부하기 어려운 것 같습니다
다른 재밌는 것들을 하고 싶다는 생각이 들 때
그 생각을 비우고 바로 공부를 하는 것만으로도 습관을 만드는 데 좋은 영향을 준다 생각합니다
사람마다 공부 방식은 다르니 잘 맞는 방법을 찾으시면 좋겠습니다
집밖으로 나가는게 싫다면 일단 책상 앞에 앉아있는 연습부터 하는게 순서라고 봅니다 평소에 안하던 공부를 갑자기 하려면 몸이 근질거리고 좀이 쑤셔서 금방 포기하게되니 처음엔 한 삼십분정도만 앉아서 책을 훑어보는것부터 시작해보세요 그게 익숙해지면 조금씩 시간을 늘려가면서 엉덩이를 붙이고있는 힘을 기르는게 우선입니다 너무 조급하게 마음먹지말고 집에서도 정해진 시간에 책상에 앉는 버릇만 들여도 절반은 성공한겁니다.
집밖에 나가기를 싫어 하는 성격은 공부하기 정말 좋은 성격입니다. 밖에 나가고자 하는 욕구가 강할 경우, 공부에 집중하기 어려울 수 있는데 집에 있는 걸 좋아한다면 공부 습관을 쉽게 키울 수 있습니다.
공부를 많이 해보지 않았다면 매일 오랜 시간 공부하는 것보다 짧게 자주 공부하여 집중하는 연습을 먼저 하는 것이 좋습니다. 30분 공부하고 10분 휴식을 자주 반복하는 것입니다. 또한 특정 시간을 정하여 오전 7~9시 공부, 오후 7~9시 공부 처럼 시간을 정해놓고 공부하는 것입니다.
공부를 시작하기 전에 오늘은 여기서부터 여기까지 해야한다는 목표를 정해놓는 다면 공부 집중력을 더 높일 수 있다고 봅니다
저는 공부에 재능이 없어서 미리 안해놓으면 벼락치기를 해도 성적이 잘 안나오더라고요. 그래서 저는 당일 배운 거는 그 날 복습해요. 처음에는 그냥 읽어보고 두번째는 밑줄치면서 중요한 것을 노트에 따로 정리해요. 이렇게 오늘 배운 것들을 정리하고 다음날 학교 가는 길에 필기한 것들을 보며 복습 겸 암기를 했는데 그 후로는 성적이 항상 좋았어요.
그리고 저는 시험기간 때 교무실 못 가게 막잖아요. 저는 그 전 주부터 선생님들께 사소한 거라도 질문하러 갔었고 선생님들 책상에서 참고서로 보이는 것들을 구매해서 풀었었던 기억이 있네요. 확실히 시험 때 비슷한 문제나 똑같은 문제들이 많았어요.
그리고 되도록이면 카페나 스터디커페에서 공부하는 걸 추천드려요. 집에 있으면 침대에 눕고 싶거나 딴짓하고 싶어지거든요.
작성자님의 노력들을 응원하겠습니다.