얼마 전부터 뱃살을 빼기 위해서 집에서 윗몸일으키기를 하기 시작했는데 운동 후 꼬리뼈가 찌릿하고 허리 통증이 나타나기 시작했습니다. 다리 쪽으로 당기는 느낌도 들고요. 디스크 증세일까요?