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정형외과

남다른스컹크292
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술마신 다음날 근력운동 질문 드립니다.

나이
48
성별
남성
복용중인 약
고혈압.고지혈증.천식.공황장애.변이형헙심증약
기저질환
고혈압.고지혈증.천식.공황장애.변이형헙심증

술마신 다음날 운동.

1. 조깅이나 유산소운동은 괜찮은지요?

2. 근력운동을하면 간에 무리가서 안좋다고 들은거 같은데 맞는지요?

3. 근력운동을 하게됨 하체근력운동은 괜찮은지요?

4. 다른 좋은 근력운동 방법이 있는지요?

2개의 답변이 있어요!
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