다이어트를 하게 되면 몸이 건강해진다는건 누구나 알고 있는 이야기 인데.. 그게 실천이 잘 되지 않는데..
어떻게 해야 할까요.. 오랫동안 뚱뚱이로 살았는데 이젠 이렇게 살면 안될꺼 같은데 힘드네요..
