등산용 무릎 보호대는 어떤 것을 사용하는 것이 좋나요?

등산을 하게 되면 무릎을 보호해야 되는 것이 가장 중요하다고 들었는데 무릎 보호대의 경우에도 나이대별이나 혹은 성별에 따라서 크게 차이가 있나요?