구내염이 자주발생합니다 영양제 추천해주세요?
규칙적이지 않는 야간 당직 근무를 자주서서 그런지 구내염이 자주 발생하는데 영양제좀 추천해주세요
현재 임펙타민을 복용하고 있습니다
그리고 구내염이 왜 발생하는지 예방법은 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
몸이 피곤하여 면역력이 떨어지게 되면 사람마다 본인의 약한 부분에 염증 증상이 나타날 수 있습니다.
임펙타민을 현재 1일 1정 복용 중이라면 구내염이 있을 때는 2정을 복용하시고,
그래도 효과가 없다면 다른 고함량 비타민 b 제품으로 바꿔서 복용해보시기 바랍니다.
일단 피곤하지 않도록 주의하시는 것이 좋고, 피곤한 경우 영양제를 좀 더 고용량으로 챙겨드시면 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
임팩타민 복용하시면 잘 하고 계시는 것으로 보입니다.
비타민B군이 부족하실 때에 나타날 수 있는 증상입니다.
임팩타민을 복용하신다면 치료될 것으로 보입니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
구내염은 그냥 피로가 쌓이거나 물리적으로 입안에 어떤 충격이 가해지면 생기기도 합니다.
종합비타민을 1차적으로 추천드리고 2차적으로는 프로폴리스같은 것들이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
평소 피곤하거나 스트레스가 과하게 누적된 경우, 몸의 면역력이 낮아지게 되고 그에 따라 구내염이 발생할 수 있습니다.
이러한 증상 생기면 잠은 충분히 자는 것이 좋으며, 영양제로 고함량 비타민B정도 구매해서 드셔보시길 바랍니다.
활성형 비타민B는 에너지를 내는데 필수적인 영양제로 꾸준히 드시면 구내염 예방에 효과가 있습니다.(약사와 상담 후 벤포벨, 비맥스 등을 구매해서 드셔보시길 바랍니다.)
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
1. 구내염은 몸의 면역력이 떨어졌을 때, 스트레스, 호르몬변화, 비타민B결핍 등에 의해서 자주 발생합니다.
2. 위의 상황은 비타민B군을 고갈시키는 상황이기 때문에 종합비타민을 드셔서 비타민B를 채워주면 구내염을 예방할 수 있습니다. 임팩타민을 하루 한번만 드신다면 아침, 저녁으로 두번 드세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
구내염이 자주 나타난다면 비타민B군을 우선 섭취해볼 것을 권해드립니다. 또한 비타민C가 부족할 때도 구강 내 출혈이 자주 나타날 수도 있습니다. 하지만 구내염은 아직까지 나타나는 정확한 원인을 밝혀내지 못했습니다.
다만 2주 이상 지속된다면 구내염이 아닐 수 있으니 단순히 영양제에 의존하지 마시고 치과를 방문하는 것이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
점막을 재생하는 성분인 비타민 비군이 부족한 경우 구내염이 자주 생기게 되며 이 경우 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.
면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.임팩타민 복용시에도 구내염이 생기는 경우임팩타민의 복용을 한알에서 복용량으 늘려서 복용하여 보시고 추가적으로 항산화 성분의 코엔자임 큐텐 복용을 권장드립니다.
감사합니다. ^^
안녕하세요. 변종석 약사입니다.
구내염에 좋은 비타민으로는 고함량 비타민B군이 있습니다
특히 리보플라빈이라는 성분을 챙겨드시는 게 중요하며
아연과 비타민C, 콜라겐 등이 회복에 추천드립니다
평소에도 고함량 비타민B군을 챙겨드시면 좋을 것 같고
피곤하면 잘 생길 수 있으니 잘 자고 야채, 과일 잘 챙겨드세요~
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.
구내염은 주로 피로, 수면 부족, 스트레스 등으로 면역이 저하된 경우에 잘 발생하고, 세균, 진균, 바이러스 등이 원인이 되어 발생하기도 합니다.
구내염은 동그랗게 패이거나, 수포가 잡히기도 하고, 하얀 막이 형성되면서 통증을 유발하는 등 여러 형태로 나타날 수 있습니다.
구내염의 경우에는 기본적으로 충분한 휴식, 수면, 건강한 음식의 섭취 등이 이루어져 근본적인 면역 시스템을 향상시켜줄 수 있어야 하며, 스테로이드 성분이 함유되어 염증 증상을 완화해주는 연고를 약국에서 구입하여 사용할 수 있습니다.
그러한 연고들 이외에도 가글 형태의 구내염 치료제도 있으며, 비타민B2, B6, B12 성분이 특히 구내염에 중요한 비타민인데, 이러한 성분들이 들어 있는 비타민 제품을 꾸준히 복용하시는 것도 좋겠습니다. 말씀하신 임팩타민 제품에도 그러한 성분들이 함유되어 있긴 하지만 다른 제품들에 보다 함량이 높게 들어간 제품들도 많으므로 지금 제품이 만족스럽지 않으시다면 약사님께 문의하여 함량이 높은 다른 제품으로 바꾸보시는 것도 좋겠습니다.
일반의약품으로 효과를 보이지 않는 구내염의 경우에는 꼭 병원에 방문해 주시길 바랍니다.
답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
안녕하세요. 김현정 약사입니다.
종합비타민을 복용하고 계신데도 구내염이 자주 발생하시는군요. 구내염에 가장 좋은 영양제는 비타민B군입니다. 고함량으로 제품을 바꿔보시는 것도 방법이 도리 수 있습니다. 아염, 오메가3, 비타민D, 비타민C를 추가적으로 복용해주시면 도움이 될 수 있으며 평소 면역력에 신경을 써주세요. 감사합니다.
