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명랑한도롱이182
명랑한도롱이182

비타민B 하루 적정 복용량에 대해 알려주세요!!!!

성별
남성
나이대
22

solgar 비타민 B를 매일 아침 한 알 섭취하고 있습니다.

복용량을 늘려 저녁에 한 알 추가 해도 괜찮을까요?????????

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