약·영양제
남천나무 열매의 효능과 섭취 방법은?
성별
남성
나이대
62
남천나무 열매를 한되박 넘게 채취했는데
효능과 섭취 방법이 궁금합니다.
담금준로 담아도 되나요?
그리고 부작용으로는 어떤게 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
남천나무 열매는 보통 한약재로 많이 쓰이진 않습니다
알레르기에 주의하시고 소량씩만 복용해보세요
항산화효과로 피로회복에 좋습니다 말려서 하루 10g이내로 차로 끓여드세요