운동끝나고 샤워할때 찬물로 해도되나요?

운동선생님이 그러는데 운동끝나고 땀빼면 찬물보다는 미지근한물 위주로 샤워를 하라고 하는데 찬물로하다가 문제가 생길수도 있을까요?