눈이 자꾸 건조해지는 이유는?

Question

안녕하세요 눈이 자꾸 건조해져서 눈물이 날때 너무 아픕니다 나이가 들어서 그런걸까요?  컴퓨터를 많이봐서 그런걸까요? 왜 건조해지며 인공눈물약만 열심히 넣으면되는지 알고싶습니다

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.인공 눈물은 일반적으로 안전합니다. 하지만 개봉시에 세균등이 자라는 것을 방지하기 위해 보존제가 첨가되어 있을 수 있어 되도록이면 첨가물이 없는 것을 사용하는 것이 좋겠고 간혹 시야가 흐려지는 부작용이나 모든 약물에서 발생 가능한 알러지 반응이 나타날 수 있음을 유의하셔야 겠습니다.하지만 안구건조증이 오래 지속된다면 결막염등이 더 자주 일어날 수 있으며 각막등이 손상이 될 가능성이 있습니다. 안약을 넣는 방법외에도 안구건조증에 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.1. 바람등으로부터 선글라스 등으로 눈을 보호2. 오메가3나 수분을 충분히 섭취3. 온찜질안구 건조증이 있다면 안과에 내원하시어 정확히 무엇이 원인인지 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

안구건조증 증상이 있어 보이십니다. 안구건조증은 아쉽지만 쉽게 치료가 되지 않은 컨디션이며 만성화되는 경우가 대부분입니다. 만약 안구건조증을 유발한 원인이 명확하다면 원인이 되는 질환을 교정해주는 것으로 충분하지만 대부분은 그렇지 않습니다. 평상시에 인공눈물, 즉 안약을 수시로 점안하여 안구가 촉촉하게 유지될 수 있게 최대한 관리를 하시고, 주된 생활 반경에 가습기를 활용하여 습도를 잘 유지하는 정도의 관리 방법이 있겠습니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 스마트폰, TV 시청시 꼭 중간에 5~10분가량은 휴식을 취하시길 권유드립니다. 안구운동도 함께 병행해 주시고, 증상이 있을 때는 일회용 .... 인공눈물을 사용하셔서 대증치료 하시기 바랍니다. 반드시 안과 방문하셔서 검진 받아보시기 바랍니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 노동영 의사입니다.안구건조증 때문에 고생이시군요.안구 건조증은 눈물의 분비가 줄어들거나, 눈물은 많이 분비되더라도 그 성분에 변화가 생김으로써 안구 건조 등 여러 가지 증상이 나타나는 상태를 의미합니다. 나이가 들거나, 눈물을 분비하는 데 관여하는 눈 구조물들에 염증, 외상 등의 손상이 생기면 안구 건조증이 발생할 수 있습니다. 안구 건조증의 가장 보편적인 치료 방법은 인공 누액을 이용하여 모자라는 눈물 성분을 공급해 주는 것입니다. 인공 누액을 항상 휴대하면서 불편감을 느낄 때마다 자주 점안하는 것이 좋습니다. 연고 형태, 안약과 연고의 중간 정도인 묽은 젤리 형태 등 여러 종류의 점안액이 있으므로, 자신의 눈에 편한 것을 고르는 것이 좋습니다.  약물 요법을 시행하면서 환경 요인에 신경 써야 합니다. 먼지가 많은 작업장을 피하는 것이 좋습니다. 건조한 곳에는 가습기를 틀어서 공기를 습하게 만들어 주는 것이 효과적입니다. 장시간 독서나 운전, 컴퓨터 작업을 할 때는 자주 눈을 깜박이거나 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 알레르기성 결막염, 안검염 등이 동반되었을 때에는 이에 대한 치료를 병행하여야 합니다. 도움이 되는 답변이길 바랍니다. 답변에 대한 질문자님의 적극적인 좋아요 그리고 추천은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 아하 지식인에서 더 좋은 질문과 답변이 순환되기 위해 답변이 도움이 되셨다면 긍정적인 반응을 많이 해주세요~!

남희성 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 남희성 의사입니다.무언가 집중해서 보면 눈 깜빡임이 줄어들어서 건조해질 수 있습니다. 중간중간 눈을 쉬어주시는게 좋습니다.하나 생각해야할 것이 눈물이 날때 통증이 있으신것은 건강한 상태가 아니라고 생각됩니다. 안과 진료를 보시고 병적인 원인이 있는것이 아닌지 확인을 하셔야겠습니다.안구건조는 인공눈물을 넣어주는 방법 외에도 눈 주변 마사지, 온찜질을 통해서 눈물 분비를 증가시켜주는 방법이 있습니다.