아이의 감정 조절 능력을 개발하기위해 어떻게해야되죠?
아이가 감정적으로 성숙하지 않네요 갑자기 감정이 업다운이 심하네요 아이의 감정 조절 능력을 개발하기위해서는 어떻게해야되죠?
아이의 감정 조절 능력을 개발하기 위한 방법이 무엇인지 궁금한가봅니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.
가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.
그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.
마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때는 너의 감정을 적절하게 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이의 감정 조절 능력을 개발하기 위해 감정을 인식하고 표현하는 방법을 가르치는 것이 중요합니다. 감정을 이해하고 표현할 수 있도록 돕는 이야기나 역할 놀이를 활용하세요. 또한, 감정 조절 기법인 깊은 호흡, 이완 연습 등을 가르치고, 감정에 대해 열린 대화를 나누어 아이가 자신의 감정을 안전하게 표현할 수 있는 환경을 제공하면 좋습니다~~~
1명 평가안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아무래도 아직 아이는 자신의 감정이나 생각을 표현하는 능력이 상당히 부족하기 때문에 이에 대해서 중점적으로 교육을 하시는 게 필요합니다. 감정 표현 카드를 활용하시면 아이가 어렸을 때부터 자신의 감정이나 생각에 대해서 부모님에게 분명하게 표현하는 연습을 할 수가 있습니다. 재미있는 캐릭터들이 다양한 표정을 짓고 낱말로 세 명이 되어 있기 때문에 아이들이 그림만 보고서 표정이 무엇을 의미하는지 인지할 수 있게됩니다.
이게 연습이되면 감정발달,표현이 한결 수월해집니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 감정적으로 성숙하지 않은 이유는
첫째, 아이가 자신의 생각과 감정을 제대로 표현하지 못해서 입니다.
둘째, 아이가 스트레스를 받고 있거나, 하루 중 안 좋은 경험을 했다면 불안도 심하기 때문에 감정조절이 미흡할 수 있겠습니다.
우선은 아이의 심리적인 부분 부터 살펴보는 것이 좋겠습니다.
아이의 감정을 들여다보고 아이의 감정을 돌보면서 아이의 마음을 헤아려주세요.
또한 아이와 역할극을 하면서 다양한 감정이 있음을 알려주고, 다양한 감정에 어떻게 대응을 해야하는지를 설명해 주는 것도 좋겠습니다.
더나아가 기분이 좋지 않다고 해서 무조건 화를 내고 짜증을 내고 소리를 지르고 우는 것 보다는 언어로 조곤조곤 또박또박 자신의 감정을 표현하는 것이 바람직하다는 것도 알려주세요.
잘못된 감정조절은 타인에게 불쾌감을 줄 수 있다 라는 것도 인지시켜 주는 것도 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
현재 상태의 감정을 표현하는 연습을 많이 합니다.
그리고 감정 일기 씁니다. 감정 일기를 쓰게 되면 하루에 있었던 감정들을 돌아 보게 되고,
이를 통해서 본인의 감정에 대해 깊히 이해할 수 있게 됩니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
우리 아이들의 경우에는 처음 태어나 자아가 생기면서 자기가 하고 싶은것이 점점 더 늘어 날 겁니다. 따라서 이 경우에는 자기 감정을 표출하는데 이를 해소하지 못할 경우에는 난폭해 질 수 있겠습니다. 따라서 아이들이 어릴때부터 자기 주도적으로 무언가를 하게 해주면서 자기 감정을 다스릴 수 있도록 해주시는게 좋겠습니다. 이를 하지 않게 되면 아이가 자기 감정을 다스리지 못할 수도 있으니 참고하세요