걷기 운동할때 평평한길과 등산처럼 오르막이
되어 있는곳 중에 어느곳을 택해야 운동효과 및 살 빠지는데 도움이 될까요?
같은 운동이긴 해도 평평한길과 오르막길은 뭔가 다른게 있나 싶어서요
