변비증상이심해서 변비약 유산균을 달고사는데 많이심할땐 관장약도사용합니다.
유산균을 좋다는걸로 1~2개월씩 바꿔가며 먹어보기도하고 병원가서 처방받아먹기도하지만 그때뿐이고, 물도많이먹는편이고 편식없이골고루 잘먹기도하는데 변비증상을 완화시킬만한방법이 있을까요?
변비약을 계속 먹어도 괜찮을까요?