건강관리
물을 마시다가 체하는 경우도있나요?
격한 운동을 하고나면 목이말라 물을 급하게 섭취하고 있으면 꼭 주위에서 물먹다가 체하면 답도없으니 천천히 마셔라라는 말을 듣는데 실제로 물을 마시다가 체하는 경우도있나요?
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4개의 답변이 있어요!
신장이 처리할 수 있는 물의 최대량은 1시간에 1리터 정도다. 이것보다 많은 양의 물을 빨리 마시면 혈액 안의 물의 양이 많아지게 되고 혈액 안의 염분, 나트륨, 전해질까지 희석이 된다. 두통이나 현기증이 발생할 수 있다. 그리고 과한 수분 섭취는 몸을 붓게 만든다.
네. 맞습니다. 물을 마시다가 체하는 경우도 있습니다.
대부분 물을 마시면 쉽게 넘어간다고 생각을 하지만 목에 막혀서 사래가 걸리는 경우도 있고
체하는 경우도 있습니다.
물을 마시다가 체하는 경우도 있을 수 있습니다. 체하는 것은 소화 불량이나 위장에 과도한 부담이 생기는 상태를 의미하는데, 일반적으로 음식을 섭취할 때 발생합니다.
네, 물을 마시다가 체하는 경우가 실제로 있을 수 있습니다. 격한 운동 후에 급하게 물을 많이 마시게 되면 위에 갑작스럽게 많은 양의 물이 들어가서 위장이 팽창하게 되며 이는 소화기능을 방해하고, 위장이 부담을 느껴 소화불량을 일으킬 수 있습니다. 그래서 물을 천천히 마시는 것이 좋습니다. 천천히 마시면 위장에 부담을 덜 주고 소화에 도움이 됩니다.
