고민상담
남편의 외도 때문에 불안감이 극복되지않아요
남편이 해외출장을가서 외국인들과 원나잇을 즐겻고 그걸 저한테 들켯습니다.
처음걸린거지만 그게 저한테는 극한에 스트레스로 왔는지 불안하고 게속 이곳저곳이 아파요 어떻하면좋을까요?
이혼하고싶지는 않아요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남편의 외로도 인해서 불안감이 많이 있을듯합니다.
가장 좋은것은 이런 불안의 원천을 없애는건데 그것은 쉽지 않은듯합니다.
그렇다면 이것에 대해서 남편과 합의하여 적절한 선의 규칙을 정하는게 좋습니다.
내가 안정되고 남편도 수긍이 될만한 규칙들을 정해서 지키게 하면 도움이 될수 있을겁니다.
지속적으로 본 문제로 힘드시다면 부부상담을 받아보시는것도 좋으니 참고부탁드립니다
이혼을 하지 않는 것은 본인의 선택입니다 그런데 아마 남편이 회의 출장을 또 간다고 하면 극도의 불안감을 안고 지내야 될 텐데 할 수 있을까요 저라면 이혼하는게 맞다고 보여집니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 양재영 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님 질문자님께서 상담을 좀받으셔야할꺼같습니다. 너무 상처가 크시고 스트레스를 많이받으셔서 나자신을 잃어가시고 계신거같습니다. 가까운 전문의에게 내방하시어 상담받아보시길 추천드립니다
