유아시절에 친척에게 심한 폭력에 시달려서 심한 대인기피증으로 평생을 살았습니다.
우울증으로 평생을 살았는데 너무 심해서 심리치료까지 받았지만 극복이 안되네요.
좋은 방법이 없을까요?