안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
기력을 보강하는 약으로 공진단이나 여러 처방들이 있지만 겨울철에 기력을 보강하시면서 몸을 따뜻하게 하신다면 쌍화탕이 좋은 선택일 것으로 여겨집니다.
쌍화탕을 감기약으로 알고 계시는 분들이 많으십니다만 본래 쌍화탕은 기와 혈을 보해주는 약입니다. 즉, 전반적인 체력저하나 피로가 있을 때 복용하시면 효과가 있는 약입니다. 또한 쌍화탕에는 생강과 계피가 들어있어 몸을 따뜻하게 하고 혈액의 순환도 돕는 기능도 있습니다. 특히 계피는 손과 발이 차가울 때도 효과가 있어, 유럽에서도 겨울철 추위를 이기기 위해 계피가 함유된 뱅쇼를 마시기도 합니다.
다만, 쌍화탕을 보약처럼 드셔볼 의향이 있으시다면 약국에서 판매하는 쌍화탕보다는 한의원이나 한약국에 방문하시어 한재 정도 지어서 드셔보시는 것을 추천드립니다. 약국에 있는 쌍화탕도 효과는 있지만 앞서 말씀드린 보약의 개념으로 장기 복용하기에는 농도나 용량에서 조금 모자란 부분이 없잖아 있기 때문입니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!