안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 아침에 밥을 먹으면 입에서부터 항문까지 장을 통과하는 전기 파형이 생기면서 밤 사이에 생긴 변을 밀어내는 현상이 생깁니다. 생리적으로 자연스러운 현상입니다. 아침에 먹은 것이 변이 되기 보다는 72시간~ 8시간 전에 먹은 것이 변이 되어서 나오는 현상입니다. 말씀하신 현상이 있다고 해서 진료가 반드시 필요하지는 않습니다. 아마 이동 중에 변의가 생겨서 괴로우신 것 같은데 그런 경우는 식사시간 조금 늦추거나 더 간단하게 식사를 하는 등의 방법을 써보시는 것이 좋겠습니다.
질문자분의 글만으로는 큰 문제일것이란 생각 들지 않으나 과하게 자주 변을 보는 양상이라면 , 갑상선 기능등의 평가가 필요할수 있으며 필요시 내시경으로 현재 상태를 평가하는 것이 도움될수있습니다. 보다 명확한 평가를 원하신다면 내과 내원하여 적절한 진료 보실것 권유드립니다. 감사합니다.