안녕하세요. 나이가 들면서 머리가 조금씩 빠지면서 머리숱이 줄어든게 느껴지는데요. 간이 안좋아서 탈모약을 먹지 말라고 해서 탈모약도 못 먹는데 혹시 탈모예방에 도움이 되는 음식이 있나요?