요즘 변비로 인해 많이 고생하고 있습니다 스트레스를 많이 받기도해서 그런거
같기도 한데 변비에 좋은 음식이 어떤게
있을까요? 변비약을 먹어도 크게 효과도없는거같고 식단 조절을 해볼려고 하는데 도움 부탁드립니다
