양치할때 목안쪽까지 칫솔로 자극해서 헛구역질을 멋번이나 합니다
양치할때 목 안쪽까지 칫솔로 자극해서 헛구역질을 하고
눈이 빨게지고 눈물이 고일정도로 해야 뭔가 양치한거 같고 개운해요
하꾸 헛구역질해도 될까요?
나중에 턱살 같은데가 좀 이상한 느낌이 들기도 하던데 원래 그런가요 ㅠㅠ
안녕하세요. 이동훈 치과의사입니다.
혀를 닦을 때 칫솔을 앞뒤로 왕복운동하지말고, 혀를 내밀고 혀뿌리부분까지도 칫솔을 좌우로 왕복운동하듯 닦으면 구토반사를 줄일수 있습니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
구토반사는 당연한 반응이지만 말씀하신 것처럼 하는 것은 당연히 안좋습니다. 적당히 넣고 닦아내세요
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
혀 뒤쪽을 자극하게 되면 구인두 주위 신경에 의한 구토 반사가 일어납니다. 이는 당연한 신경 반사 중 하나입니다. 따라서 너무 깊숙히 넣지 않는 것이 좋습니다. 물론 사람에 따라서는 깊숙히 넣지 않아도 구토 반사가 나타날 수 있으며 이러한 경우에는 강도를 조절해야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
아뇨 헛구역질이 나지 않을 정도로만 닦아주세요. 계속 헛구역질을 하게 되면 위산이 역류해서 역류성식도염이 생길 수도 있습니다. 목구멍을 닫고 코로 숨을 쉬시면서 엥~하시면서 혀를 조금만 내미시면 혀를 닦아도 구역질이 덜 납니다. 그리고 심하게 구역질을 할 경우 침샘이 자극되어 찌릿하거나 뻐근한 느낌이 나는 경우가 있습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치할때 목 안쪽까지 칫솔로 자극해서 헛구역질을 하고 불편감이 있는 경우에는 칫솔헤드가 작은 칫솔로 변경하여 양치를 해보길 권합니다.
궁금증 해소에 도움이 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, '👍' 눌러주시길 부탁드립니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
좋은 습관은 아닙니다 양치질은 치아와 잇몸에 대해서 그리고 혀 클리너로 혀 닦아주시면 됩니다 다만 구역반사 자체가 몸에 문제를 일으키거나 하는 것은 아니고 이물질에 대한 자연스러운 반응이긴 합니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질을 할때는 굳이 깊은 곳까기 칫솔을 넣을 필요는 없습니다.
심리적인 영향일 가능성이 높기 때문에 해당부위를 자극하지 않으려고 노력하는것이 좋을것으로 생각됩니다.