부모님께서 평소에 안드시던 고기를 자주 드시고 자꾸 찾으시는데요... 단백질이 부족해서 그런건가요? 단백질 보충 제품을 드시게 하는게 건강에 안 좋은 영향을 미칠지 걱정됩니다. 어떻게 단백질을 보충시켜드리는게 좋을까요?
