아플때 혈 자리를 지압해주면 증상 완화된다고 들었는데요
발바닥에도 혈자리가 있어 어느부분에는 허리 어디는 다리 이런식으로 있다고 하던대 중요한건 어디를 어떻게 누르고 기간을 얼마나 해야 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
어떤 부위가 어디와 연관되어 있다.. 이런건 정확히 연구되지는 않은 것 같습니다. 그냥 발을 마사지 해주면 여러모로 혈액순환에도 도움되고, 신경자극도 줘서 도움이 되기는 할 거 같습니다.
1분만해도 1분만큼의 효과는 있고, 꾸준히 하면 도움이 될 수 있겠습니다 (몇개월 완성.. 이런 개념은 아니라서 그냥 꾸준히 해야된다 생각하시면 됩니다)
안녕하세요. 신태현 의사입니다.
"혈 자리를 지압한다"는 말은 주로 동양 의학에서 사용되는 용어입니다. 동양 의학에서는 체내의 기(氣) 흐름을 조절하여 건강을 유지하고, 병을 치료하려고 합니다. 그래서 일정한 혈 자리를 지압하거나 마사지하여 기의 흐름을 원활하게 하려는 시도를 합니다.
그러나 과학적인 연구에서는 이러한 방법이 효과적이라고 널리 인정되지는 않았습니다. 이런 방법이 증상 완화에 도움이 될 수도 있지만, 그 효과의 크기나 지속성, 일관성에 대한 명확한 과학적 증거는 아직 부족한 상태입니다.
도움이 안될 가능성이 높다고 판단됩니다.
혈 자리라는 것은 현대의학에서 의학적으로 명확하게 입증된 근거가 있는 내용이 아닙니다. 의료 카테고리에서는 관련하여서 구체적인 상담이 가능하지 않으실 것입니다. 관련하여서는 한방 카테고리에 문의해보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
해당 질문은 의료 카테고리가 아니라 한의 카테고리에 올려보시는게 맞겠습니다.
혈자리라는 개념은 의료 분야에는 존재하지 않는 개념입니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
말씀하신 부분은 한의학 카테고리에 새로 질문하시는 것이 적합할 것으로 보입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
