당뇨로 인해 잦은 공복감으로 시도때도 없이 음식을 찾게 되는데 탄수화물이 아니고서는 포만감을 느낄수가 없어서 그러는데 혈당이 높지 않으면서 포만감을 줄수있는 음식이 뭐가 있는지 궁금합니다
