제가 여러 영양제를 먹는데 효율적인가요?
벤포벨s
쏜리서치 칼슘-마그네슘
쏜리서치 기본영양소 2퍼데이 제품
나우푸드 밀크시슬 300mg
복용시간은 저녁 되기전에 생각나면 아무때나 4가지 한꺼번에 1회분 복용 중 입니다.
찾아보니까 칼슘염이랑 벤포벨 같이 먹지 말라는데 쏜리서치 칼슘-마그네슘이 마음에 좀 걸리네요 괜찮은건지..
제가 효율적으로 먹는지
아니라면 효율적으로 먹는법과 같이 먹으면 안되는것
아무생각없이 영양제니까 좋겠지 싶어서 그냥 먹는데 메디키넷과 같이 먹어도 되는지
칼슘염이랑 벤포벨s는 왜 같이 먹으면 안좋은지도 적어주시면 감사드리겠습니다!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
벤포벨s랑 쏜리서치 기본영양소 2퍼데이는 겹치는게 많아서 한가지만 고르셔도 돼요.
벤포벨s랑 칼슘마그네슘 영양제를 같이 먹어도되구요.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
1. 현재 벤포벨 S와 투퍼데이 영양제가 겹치는 것으로 보이며
칼슘 / 마그네슘도 함량에따라 겹칠 수 있어 주의가 필요합니다.
2. 벤포벨S만 복용하시면서 투퍼데이는 중단하시길 바랍니다.
3. 메디키넷을 치료목적으로 복용하시는 것이라면 문제가 되지 않습니다.
4. 벤포벨S에 비타민D와 칼슘이 포함되어 있어
함량 조절이 필요하기 때문입니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
1. 필요한 제품을 잘 복용하고 계십니다
2. 말씀하신 제품들은 순서 상관 없이 식사 후 30분 이내로 복용하시면 됩니다
공복을 피해서 복용하시는 것이 흡수율이 올라갈 수 있어 좋습니다
3. 메디키넷과 함께 복용하셔도 됩니다
4. 벤포벨과 칼슘 제품은 함께 복용하셔도 상관없습니다
함께 먹으면 안된다는 것은 잘못된 정보입니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
Q1. 벤포벨S정과 쏜리서치 투퍼데이는 같이 복용할 필요가 없습니다.
Q2. 메디키넷을 복용중이라면 활성형엽산이 들어가있는 쏜리서치 투퍼데이가 더 좋다고할 수 있습니다.
Q3. 메디키넷과 같이 복용하셔도 상관없습니다.
Q4. 벤포벨S정에 칼슘이 들어가있어서 주의문구가 적혀있는건데 용량이 크지 않아서 추가하셔도 됩니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
벤포벨과 칼슘은 딱히 문제는 없습니다. 오히려 투퍼데이가 같은 비타민제로 겹쳐서 문제가 되보이네요. 둘 중 하나만 복용하시면 되겠습니다.
메디키넷은 상관이 없어보이네요.
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