우유만 마시면 배가 아픈데, 우유대신 먹을만할 식품이 뭐가있을까요?

우유만 마시면 배가 꾸룩거려요

화장실 신호가 바로 오는데

우유 대신 두유로 영양소 보충해도 되나요?

우유랑 달리 요거트는 배가 안아픈데 무슨차이인가요?