배변훈련을 시작하려고 하는데 우리 아이가 거부감을 보여서 걱정됩니다
36개월된 아들이 아직도 기저귀를 차고 있어요.
배변훈련을 시작하려고 하는데 화장실 가는 것을 무서워하고 울면서 거부합니다.
다른 아이들은 이미 배변훈련이 끝났다고 하는데, 너무 늦은 건가요?
어떻게 시작하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 김민성 의사입니다.
아이가 배변훈련을 거부해서 걱정이 많으시겠습니다. 3살 아이가 배변 훈련을 거부한다면, 아이의 준비 상태를 존중하면서 천천히 긍정적인 방법으로 시작하는 것이 중요합니다. 먼저, 아이가 배변 훈련에 관심을 가지도록 화장실과 친숙해지는 환경을 만들어주세요. 예를 들어, 아이가 좋아하는 색이나 그림이 있는 유아용 변기를 준비하거나, 아이가 스스로 변기를 탐색할 수 있는 기회를 주는 것이 좋습니다.
다음으로, 배변 훈련을 강요하기보다는 아이가 신체적 신호를 이해하고 표현할 수 있도록 도와주세요. "쉬 마려워?", "배 아파?"와 같은 질문을 통해 배변 욕구를 인지하게 하고, 배변 시간을 예상하기 쉽도록 일정한 식사 및 화장실 습관을 만들어주는 것이 유익합니다.
또한, 아이가 변기에 앉는 것을 자연스럽게 느끼도록 기저귀를 찬 상태에서 변기에 앉아보는 연습부터 시작할 수 있습니다. 이 과정에서 성공을 강요하지 말고, 변기에 앉기만 해도 칭찬과 격려를 아끼지 않아야 합니다.
배변 훈련 도중 사고가 발생하더라도 부정적인 반응을 보이지 않고, "괜찮아, 연습 중이야"라고 아이를 안심시켜주세요. 아이가 준비가 되면 기저귀 대신 훈련 팬티를 사용해 스스로 통제하는 능력을 키워갈 수 있도록 도와주고, 아이의 배변 신호를 관찰하며 적절히 변기에 유도해주세요.
마지막으로, 배변 훈련이 성공했을 때는 칭찬이나 간단한 보상을 통해 긍정적인 경험으로 만들어주어, 아이가 배변 훈련에 자신감을 가질 수 있도록 해주세요. 중요한 것은 아이의 속도와 준비 상태에 맞춰 진행하며 스트레스를 주지 않는 것입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
네.아이의 배변훈련에 어려움이 있으시네요.아이가 두려워하지 않도록 처음에는 예쁜 아기용 변기를 가지고 방안에서 용변을 보게 하세요