안녕하세요
요즘 다이어트에 관심이 있는데요
사과랑 당근 비트를 섞어 만든 abc주스가 다이어트에 도움이 된다고 하던데 정말인가요??
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
요즘 유행하고있는 ABC 주스가 다이어트에 효과 라기 보다는 몸 속에 있는 노폐물을 제거를 해 주는 역할을 하기 때문에 저절로 다이어트가 되는 것입니다.
꼭 다이어트가 아니라 몸을 건강하게 위해서는 좋은 것 같습니다
