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건강관리
창백한 푸른점
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24.01.31

당근쥬스를 아침마다 마시는건 어떠나요?

당근을 찐후에 갈아서 주스를 만들어 매일 아침마다 먹으면 영양이나 효능이 어떻게 될까요? 아침식사대용으로 먹어도 괜찮을까요?

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