복숭아의 영양성분과 효능이 궁금합니다

복숭아를 엄청 좋아해서 자주먹는데 이 복숭아의 영양성분이 어떤것들이 들어있으며 효능으로는 어떤것들이 있는지 궁금합니다 알려주시면감사해요