성중독이 된건지 궁금합니다 알려주세요

Question

아침에 일어나서 음란물 보고 혼자 하고 여자랑 하고 싶은 생각이 들고 현타오고 매일 반복하네요 도파민 중독 된건가요 성욕이 혈기왕성한건가요 정말 벗어나고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 영리한게논39입니다.

용기있게 자신의 성관련 문제를 문의하신 것에 박수를 보냅니다^^

나이를 불문하고 음란물을 계속적으로 보면 머릿속에 잔상이 남습니다.

그 잔상이 점점 더 강해지고 현실인지 상상인지 혼란을 일으키게되어 요즘 사회적인 범죄가 증가하는 추세입니다.

자신이 스스로가 염려되시는 부분이라면 10, 20대라고 하더라도 음란물은 더 이상 보지마시길 권합니다.

그리고 아침에 일어나면 신나는 음악이라든지 밝은 음악으로 정신을 맑게 한 후에 가볍게 운동을 하시면서 몸을 가볍게 해보시길 바랍니다.

젊은 나이라면 한창 왕성한 혈기로 아침에 몸의 변화가 생길수 있지만 정신적인 건강을 위해서 그것을 지속적으로 음란물을 보면서 유지시키지는 마시길 바랍니다^^

응원합니다~~~~~

Answer 2

안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

가까운 보건소나 병원에 문의하여 중독치료에 관한 프로그램에 참여해보세요

많은 사람들이 이 문제에 대해 잘 치료하지 않는건

'스스로 할수있다,언제든지 끊을꺼야'라고

스스로 되새기나 실천하지 않거니와 남들에게 상담하기 부끄럽거나 창피해서

외면하는 경우가 많죠

성 적인 문제도 개인의 인생에 발목잡힐수있기에 외면하지 말고 당당히 해결해봐요

Answer 3

안녕하세요. 아빠답게 살아가는 날까지입니다.

실제로 일을 벌이지만 않으시면 크게 문제는 없을 것 같습니다.

건전하게 연애를 하시면 어떨까요?

Answer 4

안녕하세요. 활발한등에92입니다.

자연스러운 현상이라고 생각해요. 하지만 너무 빠져있으면 일상생활에 지장이 갈수 있으니 운동을통해 풀어보세요

Answer 5

안녕하세요. 내추럴한관수리242입니다.

10대,20대라면 평범한 증상이긴한데 야동같은 건 많이 보시면 글쓴이가 말한 것 같이 도파민 중독이 될지도 모릅니다.

야동을 계속 보다보면 수위가 높은 걸 보려고 하게되는 경우가 많은데 이럴 경우 나중에 소중한 사람과 같이 사랑을 나눌때 성적인 고민이 생길 수도 있으니(조루, 지루, 발기부전) 유의 하시고 일상생활에 영향주지 않을 정도로 가끔 보는 건 괜찮다 생각합니다.

Answer 6

안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.

나이가 어리면 성욕이 왕성한것은 당연한 겁니다

하지만 매일 음란물을 보고 욕구를 푸는것은 안좋다고 말할수있겠네요

도파민에 중독된것 같아보입니다

아침에 일어나면 음란물보다는 차라리 샤워를하고 물한잔마시고 마음을 진정시키는게 좋을것 같습니다