족적근막염에 좌식자전거타도되나요?

Question

나이

51

성별

여성

복용중인 약

기저질환

족적근막염에좋은 운동이 있을까요? 1.

좌식자전거30분정도타는건 무리가안갈까요? 2.

발바닥앞쪽이아픈데 이런 족적근막염도있나요? 3.

Answer 1

1. 족저근막염에 특별히 좋은 운동이 따로 있지는 않습니다.

2. 크게 무리가 가지는 않지 않을까 싶습니다만 정확하게 어떻다 판단하기는 어렵습니다. 시도해보시는 것이 어떨까 싶습니다.

3. 보통은 뒤꿈치 쪽이 아프지만 앞쪽이 아플 가능성도 있긴 합니다.