바나나가 변색되었을때 더 영양가가 있나요?

바나나를 먹고있는데 주변사람들이 바나나는

검게 변했을때가 당도도 높고

영양가가 더 좋다고 합니다.

그말이 진짜인지 궁굼합니다.