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검소한오랑우탄282
검소한오랑우탄282

식이섬유도 탄수화물의 일종인가요?

탄수화물을 식이섬유로 변환시켜주는 효소가 있다고 하더라구요. 원리대로라면 식이섬유도 탄수화물의 성분 중 하나라는 건데, 식이섬유도 탄수화물의 일종인지 궁금합니다.

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    3개의 답변이 있어요!
    • 솔직한치타69
      솔직한치타69

      안녕하세요.

      우리가 식이섬유라고 부르는 물질들은 대부분 다당류입니다.

      식이섬유 다당류 탄수화물은 인간이 직접 소화시키지 못하며 우리몸에서 이로운 기능을 하고 있습니다

      초식동물들은 분해하는 효소를 가지고 있습니다.

    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      식이섬유는 기본적으로 탄수화물 안에 들어있는 것이라고 생각하시면 됩니다.

      많은 사람들이 식이 섬유 와 탄수화물을 구별을 하긴 하지만 탄수화물 속에 식이섬유가 들어 있습니다

      하지만 식이섬유는 몸 속에 흡수되지 않기 때문에

      에너지원으로 쓸 수 없는 차이점이 있습니다.