레몬의 영양성분과 효능이 먼지 궁금합니다

레몬을 자주 뿌려먹고 그러는데 영양성분으로는 무엇이 있으며, 사람에게 어떤영향을 끼치는지에 대해서 궁금합니다 아시는분 공유해주세요