소화력이 약한건지 소화가 잘 안 돼요.

Question

나이

20

성별

여성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

소화력이 약한건지 잘 모르겠지만 자주 체하고 소화가 잘 안 돼요. 자세를 좀만 바꿔도 체하고 스트레스가 있으면 속이 불변하고 복부팽만 등 배에 통증도 가끔 있어요. 대체 왜그러는 걸까요? 소화력이 약한 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

우리 소화기관에는 신경이 많이 분포되어 있고 스트레스나 긴장을 하게되는 경우 위장관 기능을 떨어뜨려 음식물 소화를 더 느리거나 빠르게 하는데 영향을 미칠 수 있습니다. 그 결과 장내 박테리아가 증식하면서 가스를 만들어 내게 되고 이로 인해 배에서 소리가 나거나 트림, 방귀등이 잦아질 수 있다고 알려져 있습니다.

증상이 지속되는 경우 가까운 병의원에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

소화장애를 앓고 있을 가능성이 있습니다. 소화기능을 향상시켜주는 영양제 및 소화가 잘 되는 음식 위주의 섭취를 권장해 드립니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

도움이되는 습관으로 식이조절과 수분을 충분히 섭취하는것도 중요하지만 도움이 될 수 있는 방법으로 하루 30분가량의 걷기를 반복하시는것이 위장관 운동을 자극해 소화를 효과적으로 돕습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

소화불량감, 복부팽만감을 느끼는 상태로 보입니다.

원인은 매우 다양합니다. 대표적으로 위염이 있을때 위와같은 증상들을 보이게 됩니다.

질문 내용만으로는 정확한 진단을 내릴수가 없습니다. 진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.

이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.

Answer 6

만성적인 소화 불량이 있다는 증상만으로는 구체적인 원인이나 특정한 질병을 의심할 수 없습니다. 관련하여서 증상이 지속될 경우 최대한 원인을 찾기 위해서 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.

Answer 7

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

복부 팽만 및 복통이 나타나는 이유는 활동량 감소, 비만, 폭식, 과식, 기름진 식생활과 같은 잘못된 생활 습관이나 기능성 위장 장애, 과민성 대장증후군, 만성 변비 등의 질환으로 발생할수 있습니다. 이 중에서도 가장 흔한 원인인 기능성 위장장애는 위장의 기질적인 원인이나 정신적인 원인이 없으면서 복부 팽만감을 호소하는 경우로 기능성 위장장애 환자의 절반에서 복부 팽만감을 동반합니다. 기능성 복부 팽만감은 여성에게 흔히 나타나며 완화와 악화를 반복하고 오후로 갈수록 심해지는 양상을 보입니다. 생리기간에 더 심해질수 있으며 벨트를 느슨하게 하거나 헐렁한 옷을 입는 것이 좋습니다.
증상이 지속된다면 전문의의 진료 후 정확한 진단에 맞게 치료를 받아보시는 것이 좋습니다. 식이 조절, 심리적 치료, 약물 치료 등을 해볼수 있겠습니다.

Answer 8

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

해당하는 부분의 경우 정확한 이상 여부 확인 위하여 소화기 내과 내원하여 전반적인 검사를 하여 보시는 것이 좋을 것으로 보입니다.

여성의 경우에는 빈혈도 소화에 영향을 미칠 수도 있을 것으로 생각됩니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 9

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

기능성 소화불량의 경우 정확한 원인이 밝혀지지 않았으나 운동 이상으로 인한 위 배출능력의 저하, 위 적응장애, 위산에 대한 과민성, 헬리코박터 파일로리 감염, 십이지장의 경한 염증, 환경 요인, 심리 요인이 원인으로 알려져 있습니다.

우선 증상을 유발하거나 악화시키는 음식, 정서적 사건, 또는 환경적 요인들을 밝혀내고 이를 피하도록 해야합니다. 생활습관이나 식이를 조절하여도 증상이 좋아지지 않으면 약물요법을 시도합니다. 약물요법에는 운동기능 항진제, 제산제, 히스타민 H2 수용체 길항제, 프로톤 펌프 억제제(proton pump inhibitor, PPI) 등이 사용되는데, 약물을 투여하여 효과가 있더라도 그 약물을 장기적으로 투약하는 것은 바람직하지 않습니다. 대개 한두 달 정도 투약하고 증상이 호전되면 투약을 중단하였다가, 증상이 재발하면 다시 단기간 동안 투약하도록 합니다.