다음달 복싱 대회때매 식단을 하려는데 학생이라서 학교나 집에서 식단을 할수가 없어요 급식 절반먹고 집에서도 절반만 먹은 다음에 닭가슴살 한개 먹어도 괜찮을까요? 운동은 체육관에서 2시간 30분 정도합니다
