제가 하루에 스트레스를 정말 많이 받습니다.
일의 특성상 그럴 수 밖에 없습니다.
그런데 그 분노를 사람한테 풀 때도 있는데 그때 정말 후회를 많이 합니다.
저혼자 스스로 스트레스를 어떻게 풀어야 할까요?
