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식습관·식이요법
하얀도화지113
23.06.22
방울 토마토를 익혀서 먹으면 영양 성분을 더 잘 흡수하나요?
안녕하세요
전에 티비를 봤을 때 쌩으로 토마토를 먹는 것보단,
익혀서 먹을경우 인체가 흡수하기 쉬워 몸에 더 좋다고 하는데요
맞는 말인가요?
2개의 답변이 있어요!
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