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건강관리

식습관·식이요법

대찬영양57
대찬영양57

라면만 먹고 살았는데 괜찮을까요?

안녕하세요 저는 어릴때부터 초등학생때부터 부모님이 맞벌이라 라면 끓여먹고 지금은 자취중인데 너무 맛있고 간편해서 점심에 라면소컵 하나 저녁에 라면소컵하나 제로콜라 하나 이렇게 먹고 헬스장 가서 운동하고그럽니다..

제 몸에 문제가 생기진 않겠죠? 라면만 먹고 살시에 부족한 영양분이 있을까요..? 나쁜건 아는데 끊을수가없어요..

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