콜레스테롤 수치가 높게 나오면 고지혈증 약을 권유하는데 투약의 기준수치는 얼마이며 유산소 운동으로 수치가 내려가지는 않는지요? 참고로 저는 현재 총콜레스테롤수치는 230이며 LDL수치는173 이고 약은 복용하지않고 건강기능식품으로 영양의 바란스와 주3회 정도 미니축구를 1시간정도씩 하고있습니다.이렇게 유지해도 되는지요?